pescados parecidos atún

¿Existen pescados parecidos al atún? ¿Te gustaría encontrar especies similares al thunnus thynnus? No estás solo en esta búsqueda. El atún, especialmente el atún rojo, es amado por muchos por su textura y sabor únicos. Pero, ¿sabías que hay otro tipo de pescado que puede ofrecerte una experiencia culinaria similar? En este artículo te voy a presentar cinco pescados similares al atún en textura y sabor, para que descubras nuevos horizontes gastronómicos. ¿Me acompañas?

Pescados parecidos al atún: 5 alternativas

Aunque el atún tiene un lugar especial en nuestro corazón, existen otros pescados parecidos que pueden sustituir la textura firme y sabor profundo que caracteriza al atún. Vamos a echar un vistazo a estas 5 alternativas que te sorprenderán por su parecido. ¡Allá vamos!

Bonito (Sarda sarda)

Empezamos con el bonito, un pescado azul que a menudo se confunde con el atún debido a sus similitudes en sabor y textura. Aunque es más pequeño y más delgado, su carne es igual de jugosa y deliciosa. El bonito es una opción perfecta si buscas un pescado similar al atún pero con un toque distinto.

bonito pescado parecido atún
Bonito, uno de los pescados más parecidos al atún

Bonito, un pescado muy parecido al atún

Aunque existen varias diferencias entre el atún y el bonito, son dos pescados azules fáciles de intercambiar. Aquí puedes ver una comparativa:

Característica Atún rojo (thunnus thynnus) Bonito (Sarda sarda)
Familia Thunnidae Scombridae
Sabor y textura Sabor intenso y textura firme y jugosa Sabor más suave que el atún y textura ligeramente menos firme
Tamaño promedio 2-4 metros y hasta 650 kg 60-80 cm y entre 5-8 kg
Elaboración Crudo en sashimi o tataki, a la plancha, a la parrilla Marinado, en conserva, a la plancha, a la parrilla
Calorías Aproximadamente 144 cal/100g Aproximadamente 190 cal/100g
Temporada Verano Finales de primavera hasta principios de otoño
Zona de pesca Océanos Atlántico, Pacífico e Índico Atlántico nororiental, Mediterráneo
Precio 48,90€ el kilo de lomo de atún rojo 12,80€ el kilo

Pez Espada (Xiphias Gladius)

El pez espada, con su cuerpo largo y delgado, podría no parecer a simple vista como el atún, pero una vez que lo pruebas, te darás cuenta de su parecido. Con una carne firme y un sabor exquisito, este pescado blanco se cocinará de maravilla a la parrilla o a la plancha. Un manjar que te transportará al sabor del mar en cada bocado.

pez espada similar al atún
Pez espada fresco de Esencia del Mar

Pez espada, un buen sustituto del atún

El pez espada es otro de los pescados que podrían funcionar bien como sustituto del atún. Aquí puedes ver las similitudes entre ambas especies:

Característica Atún rojo (thunnus thynnus) Pez espada (Xiphias Gladius)
Familia Thunnidae Xiphiidae
Sabor y textura Sabor intenso y textura firme y jugosa Sabor suave, similar al atún pero ligeramente más dulce, y textura firme
Tamaño promedio 2-4 metros y hasta 650 kg 1-4.5 metros y hasta 650 kg
Elaboración Crudo en sashimi o tataki, a la plancha, a la parrilla A la plancha, a la parrilla, al horno, marinado
Calorías Aproximadamente 144 cal/100g Aproximadamente 165 cal/100g
Temporada Verano Todo el año, pero con mayor abundancia entre primavera y otoño
Zona de pesca Océanos Atlántico, Pacífico e Índico Océanos Atlántico, Pacífico e Índico, y mar Mediterráneo
Precio 48,90€ el kilo de lomo de atún rojo 37,90€ el kilo

Caballa (Scomber scombrus)

Otra joya del mar es la caballa, un pescado azul que puede recordarte al atún, especialmente cuando se consume fresca y bien preparada. Es rica en omega-3, lo que la hace no solo deliciosa, sino también muy saludable. Ya sea en ensaladas o simplemente a la plancha con un poco de limón, la caballa nunca te defraudará.

caballa alternativa al atún
la caballa, una alternativa al atún

Caballa, un pescado azul como el atún

La caballa, al igual que el bonito, es otro de los pescados parecidos atún. De hecho, pertenecen a la misma familia de peces: los escómbridos. Aquí puedes consultar sus similitudes y diferencias:

Característica Atún rojo (thunnus thynnus) Caballa (Scomber scombrus)
Familia Thunnidae Scombridae
Sabor y textura Sabor intenso y textura firme y jugosa Sabor marcado, graso y textura más suave
Tamaño promedio 2-4 metros y hasta 650 kg 30-50 cm y hasta 3 kg
Elaboración Crudo en sashimi o tataki, a la plancha, a la parrilla Asada, a la parrilla, en conserva, ahumada
Calorías Aproximadamente 144 cal/100g Aproximadamente 205 cal/100g debido a su contenido graso
Temporada Verano Primavera y otoño
Zona de pesca Océanos Atlántico, Pacífico e Índico Atlántico nororiental, mar del Norte, mar Báltico y mar Mediterráneo
Precio 48,90€ el kilo de lomo de atún rojo 11,90€ el kilo

Lubina (Dicentrarchus labrax)

La lubina, un pescado blanco de carne delicada, puede sorprenderte por su textura firme, que evoca a la del atún. Aunque su sabor es más suave, es una opción exquisita para quienes buscan una alternativa al atún. Perfecta para hornear, asar o hacer al vapor, la lubina te brindará una experiencia culinaria inolvidable.

lubina de estero
Lubina de los esteros de Cádiz

Lubina, una opción diferente al atún

Recuerda que la lubina es un pescado blanco, por lo que su sabor no se parece al del atún. Sin embargo, su textura puede recordar a un túnido. Aquí tienes una tabla comparativa:

Característica Atún rojo (thunnus thynnus) Lubina (Dicentrarchus labrax)
Familia Thunnidae Morónidae
Sabor y textura Sabor intenso y textura firme y jugosa Sabor suave y delicado con textura fina y carne blanca
Tamaño promedio 2-4 metros y hasta 650 kg 40-70 cm y hasta 5 kg
Elaboración Crudo en sashimi o tataki, a la plancha, a la parrilla Al horno, a la sal, a la plancha, en papillote
Calorías Aproximadamente 144 cal/100g Aproximadamente 97 cal/100g
Temporada Verano Todo el año, pero especialmente en otoño y invierno
Zona de pesca Océanos Atlántico, Pacífico e Índico Atlántico nororiental, mar Mediterráneo
Precio 48,90€ el kilo de lomo de atún rojo Desde 11,30€ el kilo (De Estero)

Corvina (Argyrosomus regius)

Por último, pero no menos importante, tenemos la corvina. Este pescado, conocido por su carne blanca y sabor delicado, es otro que podría recordarte a la textura del atún. Con una consistencia firme y un sabor sutil, es ideal para preparaciones al horno o al vapor con hierbas aromáticas.

pescado corvina
La corvina, un pescado blanco muy demandado

Corvina, un pescado versátil y económico

¿La corvina es un pescado parecido al atún? Sí y no, depende de lo que busques. Su textura puede ser más parecida al atún de lo que te imaginas. Pero su sabor es otra cosa, asemeja más a otros pescados blancos como la lubina o la dorada.

Característica Atún rojo (thunnus thynnus) Corvina (Argyrosomus regius)
Familia Thunnidae Sciaenidae
Sabor y textura Sabor intenso y textura firme y jugosa Sabor suave, carne blanca y textura firme
Tamaño promedio 2-4 metros y hasta 650 kg 50-200 cm y hasta 55 kg
Elaboración Crudo en sashimi o tataki, a la plancha, a la parrilla A la plancha, al horno, al vapor
Calorías Aproximadamente 144 cal/100g Aproximadamente 100 cal/100g
Temporada Verano Todo el año, con picos en primavera y otoño
Zona de pesca Océanos Atlántico, Pacífico e Índico Atlántico oriental, desde el Canal de la Mancha hasta Senegal, y mar Mediterráneo
Precio 48,90€ el kilo de lomo de atún rojo 11,40€ el kilo.

Conclusión: pescados parecidos al atún

El atún es un pescado excepcional, pero no es el único que puede ofrecerte una textura y sabor únicos. Si estás buscando expandir tus horizontes culinarios o simplemente deseas probar algo nuevo que sea como el atún, estos cinco pescados son la elección perfecta.

Así que la próxima vez que visites nuestra pescadería online, no dudes en añadir alguno de estos a tu carrito. ¡Que aproveche!

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